Fshati më i shëndetshëm në botë – ja sekreti i jetëgjatësisë!

Fshati Poppin në Italinë Jugore, po del të jetë i pari me banorët më të shëndetshëm në botë.

Një gjë të tillë e thotë Kardiologu Aseem Malhotra, i cili studioi fshatin më të shëndetshëm në botë, derisa zbuloi sekretin e jetëgjatësisë së shquar të banorëve të kësaj zone pasi ata jetojnë deri në moshën 100 vjeçare.

Sekreti i jetëgjatësisë së tyre me një shëndet të plotë, rezulton të jetë mosngrënja e sasisë së madhe të sheqerit. Kështu një gjë e tillë bën që këta fshatarë të kësaj zone rrallë herë vuajnë nga diabeti apo sëmundjet e zemrës.

Po ashtu disa faktorë të tjerë kryesor ishin dhe mungesa e stresit dhe marrja e shtatë orëve gjumë për një natë derisa në ditë pijnë nga një gotë verë.

Pioppi mbrohet nga UNESCO si shtëpia e dietës mesdhetare.

Shkruar Nga
More from Revista User

Protestë në Spanjë: Lejoni emigrantët në Europë!

Rreth 500 mijë njerëz dolën në rrugët e Barcelonës, ku i kërkuan...
Read More

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *