Joga të zhveshur, trendi australian për largimin e stresit

Ka shumë metoda që rekomandohen për të larguar stresin, megjithatë një prej tyre ka pësuar një rritje të madhe të popullaritetit.

9-1

Picture 1 of 2

Bëhet fjalë për jogan e zhveshur.

Ky trend i ri i ushtrimeve ka nisur nga instruktorja Rosie Rees në Australi, e cila ka themeluar klasa të jogës në tërë vendin.

Të pranishmet nuk e kanë problem që të zhvishen plotësisht.

30-vjeçarja thotë se këto ushtrime nudo kanë për qëllim të frymëzojnë femrat që të vlerësojnë trupin e tyre, pavarësisht formës apo peshës.

Rosie thotë se kjo praktikë është një terapi e vërtetë.

Ajo përmirëson ndjeshëm gjumin, rrit vetëbesimin dhe përmirëson jetën seksuale.

Shkruar Nga
More from Revista User

Dy tërmete kanë goditur sot gjatë natës në vendin tonë.

Dy tërmete janë regjistruar sot gjatë natës në vendin tonë. Sipas të...
Read More